Combien de temps puis-je garder la cup ?
Les recommandations évoluent depuis l'arrivée des premières cups. Nous conseillons de porter la cup entre 6 et 8h maximum.
Néanmoins, si vous avez la possibilité de la vider toutes les 4 à 6 heures cela permet de diminuer les risques d'infections bactériennes.
